002-naturvention-lotvonen_anssi-print-adobergb.jpg

Mikrober förstärker ditt immunförsvar

Vi människor är gjorda för att leva i en miljö fylld av mikrober.

De utgör faktiskt en viktig del av vårt liv redan från födseln.

Vi hittar olika slags mikrober överallt i vår livsmiljö, de finns t.ex. i naturen, i luften, i olika inomhusutrymmen och på föremål runtomkring oss. Miljontals mikrober kan till och med förekomma på vår hud på ett så litet område som en kvadratcentimeter. De enda naturligt sterila ställen, dit mikrober inte når, är de inre organen samt fruktköttet.

Generellt sätt har en steril omgivning sätts som ett ideal och en indikator för hälsa och hygien. På sjukhus kan dock t.ex. en sjukhusbakterie vara farligare än själva sjukdomen en patient blir vårdad för. Det är alltså mer naturligt för oss människor att leva i en miljö omgiven av mikrober än i ett utrymme som helt steriliserats med hjälp av olika slags ämnen och kemikalier.

Vatten är livsviktigt för alla organismer.

Genom mikrober utvecklas vårt immunförsvar

Att utsättas för mikrober är av nytta för utvecklingen av vårt immunförsvar. Ju mer vårt immunförsvar utmanas desto bättre kommer det även att skydda oss.

Genom att forska i vår livsmiljö, har förståelsen för allergiers uppkomst och dess förhållande till miljön utvecklats. Får att immunförsvaret skall utvecklas, är det essentiellt att ha en mångsidig kontakt till miljön. Om vår omgivning är allt för steril, utmanas immunsystemet inte tillräckligt vilket leder till att kroppen förbrukar energi för att angripa annars ofarliga ämnen. Detta bidrar i sin tur till utvecklingen av vanliga allergier så som pollen- och matallergier. Eftersom vi idag tillbringar upp till 90 % av vår tid inomhus, borde man lägga extra mycket fokus på inomhusluftens kvalité. Ett sätt att erbjuda kroppen den naturliga kontakten den är i behov av, är just naturliga inomhusklimat.

Det finns ett lämpligt antal skadliga mikrober i vår naturliga omgivning. Detta gör att vår kropp får vänja sig vid olika bakteriekulturer och ju mångsidigare vi utsätts för olika mikrober desto effektivera lär sig även immunförsvaret att fungera. En onödig och överdriver bakterieskräck förstör mikrober som är fördelaktiga för vårt immunförsvar och hälsa.

Man behöver alltså inte vara rädd för naturen!

Är det något du funderar på? Tveka isåfall inte att ta kontakt!

 

 

Intresserad? Vi berättar gärna mer